美顔器 たるみ タッピング

美顔器のタッピングは顔のたるみの解消に効果ありますか?

タッピングとは、肌を軽く叩くようにマッサージするエステティシャンの手技のこと。

 

これができる美顔器も登場していますが、顔のたるみ解消には効果があるのでしょうか?

タッピング美顔器の仕組を解説!

タッピングは、表情筋を刺激することで血行を促進し、顔にある無数のツボを刺激することでリンパ液の流れを促進し、むくみを解消することができるとされます。

 

美顔器でたっぴんごを行う場合は、肌に垂直方向の刺激を与えて表情筋に負荷をかけハリアップを目指していきます。効果を高めるためには、一秒間に300回以上行う必要があります。

 

自分で300回タッピングするのは少し疲れますが、タッピング美顔器だとより手軽に使えるので、顔のむくみを原因とするたるみが気になる方には向いているかもしれません。

筋肉を鍛えられるかどうかは意見が分かれるところ…みたい

タッピング美顔器の中には、筋肉に負荷をかけて鍛えられる!と謳っているものもあります。

 

ですが、その効果は一時的だとする声もあります。

 

タッピング直後はむくみも取れ、筋肉に負荷がかかり一時的にハリが出ますが、しばらくすると元に戻ってしまうので継続的にケアをする必要があるようです。

 

筋肉を鍛えてたるみを解消することを目指すなら、表情筋トレーニングなどと合わせてケアすると効率が上がるでしょう。

 

タッピングが主な機能の美顔器を使う際は、筋肉を鍛えるというよりはむくみを解消してすっきりすることを目的に使ってみると良いかもしれません。

 

 

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